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研究:胖人不显老 女性40岁后不宜刻意减肥
发布时间:2010/8/28 16:10:14 访问次数:5777次
   美国研究人员发现,女性年龄超过40岁后,不宜刻意减肥。她们如节食瘦身4.5公斤,看起来会比同龄女性老4岁。

??? 相比之下,脸颊丰满、五官柔和会让女性显得年轻。

??? 这一研究结果发布在美国《整形与再造外科》杂志网站上。

??? 胖人不老

??? 研究人员两年内跟踪研究了近200对女性双胞胎,观察她们的“外表年龄”并对比体质指数(BMI)。研究人员说,双胞胎基因相同,因而外表差异主要受生活方式影响。

??? 体质指数的计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方。这一数值在18至25之间为正常,超过25为超重,30以上则属肥胖。

??? 美国凯斯—西部保留地大学研究员巴哈曼·古犹龙说,体质指数数值相差超过4的双胞胎姐妹被分为两组。在年龄超过40岁的女性中,体质指数值更大的一组“外表看来(比另一组)年轻2至4岁”。

??? 《整形与再造外科》网站报道说,这意味着身高相同的人,体重轻4.5公斤可能要付出“老”2至4岁的代价。

??? 不宜减肥

??? 英国美容整形外科医师协会秘书拉吉夫·格罗弗说,让人看起来年老的不是脸上的皱纹和线条,而是“脸形的改变”。

??? 格罗弗说,大多数人在38岁左右脸颊开始松弛。这对于那些经常节食减肥的人而言尤其明显。

??? 他说,人们为保持身材节食减肥,造成体重时重时轻,脸部脂肪也会时多时少。这使得皮下韧带时松时紧,使鼻唇沟纹加深。

??? 他提醒说,节食减肥或许会让女性身材苗条,但“绝对加速脸部衰老”。

??? “脸部、尤其是脸颊部位脂肪越多,一个人的面部看起来越年轻,”格罗弗说。

??? 不过,研究人员也提醒,这对40岁以下女性并不适用。对年轻女性而言,肥胖无疑让人“显老”。

??? 其他因素

??? 此外,研究人员还发现,离婚等打击也会对一个人的“外表年龄”产生影响。已婚和单身的人多数情况下看起来比离过婚的人年轻。

??? 古犹龙说:“双胞胎姐妹中,离过婚的人看起来比没离婚的人要老1.7岁左右。”

??? 另外,抑郁、吸烟、酗酒和晒太阳都会对人脸部肌肤产生负面影响,让女性看起来更老。

??? 与此同时,古犹龙等人正对男性双胞胎展开同样对比,研究以上结论是否也对男性适用。


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